Tag: Russian Houston

Как пережить потерю близкого человека?

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера Рано или поздно каждый из нас переживает шок, столкнувшись с проблемой конца жизни. Это может быть наступающая собственная смерть, смерть близкого, друга или даже домашнего питомца. В сегодняшней публикации опытный психолог Елена Фролов поможет разобраться с тем, как […]

Почему к собственной смерти нужно готовиться?

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грэйфера Больше двух веков назад отец-основатель США Бенджамин Франклин написал: «В этом мире ничего нет определенного, кроме смерти и налогов». Однако чаще всего многие из нас оказываются не готовы ни к первому, ни ко второму, но особенно — к […]

Чему разные поколения могут друг у друга научиться

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. Принято считать, что молодежи всегда есть чему поучиться у старших. Бабушки и дедушки в силу жизненной мудрости являются источником знаний, опыта не только в бытовых вопросах, но и примером для подражания в преодолении жизненных невзгод. Однако старшему поколению […]

Еда, которая «делает нам нервы»

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. То, что мы едим, вызывает цепную реакцию, которая может повлиять на наш разум и настроение. Еда — лучшее лекарство. Все наши клетки, кости, сигнальные молекулы и ткани построены из того, что мы кушаем. Например, диетические жиры являются строительными […]

Как прожить в семье долго и счастливо — советы долгожителей

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. «Они жили долго и счастливо и ушли в один день» — так говорят о тех супругах, которые прожили вместе не одно десятилетие, вырастили детей, внуков, и, став за это время одним целым, не смогли больше жить друг без […]

Как остановить старение организма без особых капиталовложений

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. Старение — это естественный процесс, которого никто из нас не может избежать, но его можно замедлить, если начать вовремя о себе заботиться. Существует множество дорогостоящих процедур, которые помогают предотвратить признаки старения, но доброжелательное отношение к своему телу и […]

Почему пожилым людям важно в новом году ставить и достигать цели

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грэйфера Новый год — это возможность начать новую жизнь, оставив в году старом вредные привычки. Благодаря регулярному выполнению новогодних обещаний, например, лучше питаться, заниматься спортом, следить за своим весом, регулярно посещать врача и / или бросить курить / пить […]

Можно ли быть слишком старым для путешествий?

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. Мир снова открывается после более, чем годовой коронавирусной паузы, и люди начинают путешествовать. И в этой связи возникает вопрос — можно ли быть слишком старым для путешествий? Оказывается, возраст не так важен, как умственный и физический уровень путешествующего. […]

Цифровой детокс, или Как отключиться от гаджетов, чтобы почувствовать настоящую жизнь

От редакции: Предлагаем вам новую главу из книги о здоровье Евгения Грейфера. Ноутбук, телефон, «умные» часы и другие окружающие нас цифровые устройства не только делают нашу жизнь проще, но также вырабатывают у нас зависимость, таким образом мешая сконцентрироваться и «без зазрения совести» пожирая наше время. Именно поэтому даже один день […]

Переход любимого человека в мир иной: мысли о смерти и горе

Тема подготовки к собственной смерти или смерти близких — большая и не озвученная в русскоязычном обществе. Это тема чаще всего — табу. Именно поэтому к смерти мы чаще всего не готовы — ни эмоционально, ни физически, ни материально. Мы страдаем весь тот период времени, когда наш близкий умирает, если речь […]

Губернатор Эббот принимает меры, чтобы стабилизировать рост случаев COVID-19 в Техасе

Техас вводит новые правила безопасности для центров по уходу за детьми из-за увеличения случаев коронавируса в штате — почти через неделю после того, как прежние правила для детских садов стали необязательными. Какими именно будут эти правила — пока не ясно, они все еще находятся в стадии разработки. Губернатор Грег Эбботт […]

Второй этап открытия Техаса: Губернатор Грег Эббот разрешил работать детсадам, летним лагерям, барам, массажным салонам…

Губернатор Техаса Грег Эбботт объявил о следующем этапе открытия штата, который предполагает возобновление работы детских садов, молодежных клубов и таких программ, как YMCA, бойскауты, а также баров, массажных салонов, пивоварен, винных дегустационных залов, офисных бизнесов, летних лагерей, родео. Салонам красоты, парикмахерским и спортзалам ранее было разрешено открыться с 18 мая. […]